الأطعمة الغنية بالحديد

الأطعمة الغنية بالحديد لعلاج الأنيميا وفقر الدم والنحافة

الأطعمة الغنية بالحديد سوف تساعدك .. إذا كنت تشعر فى كثير من الأحيان بالضعف ، التعب او الأجهاد ، أو تجد انك تشعر بالأرهاق بسرعة وبسهوله عند بذل اى مجهود بسيط ، فمن الممكن ان يكون بسبب فقر الدم. الأنيميا هو اضطراب الدم الذى يحدث عندما لا يجعل الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لنقل …

الأطعمة الغنية بالحديد لعلاج الأنيميا وفقر الدم والنحافة قراءة المزيد »