BLOG

زيادة هرمون التستوستيرون

زيادة هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة) عن طريق التمارين

يريد الكثير من الناس خاصتاً الرياضيين زيادة هرمون التستوستيرون أو هرمون الذكورة فى الجسم بطريقة طبيعية ويعتبر هذا الهرمون افضل هرمون لكمال الاجسام لمدى أهميته وتأثيرة على النتائج وسنطرح في هذا المقال طرق وأساليب زيادة هذا الهرمون عن طريق التدريب / التمرين زيادة هرمون التستوستيرون لكمال الاجسام التمرين بأوزان ثقيلة اثبتت الدراسات والأبحاث ان التمرين بأوزان [...]

مايو 3, 2016 1 0